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今月は940kmしか走れませんでした。
折角獲得標高が分かるサイコン使っているんだ。 来月からは、走行距離と獲得標高をメモっていこう。 100kmで1000m登るとして、1000kmで10000m。 これからは距離目標ではなく、獲得標高10000m／月を目標にしよう。 クライマー星に向けて月に10km登れば達成だ。 毎週野呂山ポタ（往復220km）出来るくらいになりたい。 12月は夜中から走って心拍130程度で300km超えやる予定。 ブルベは夜中も走って、なおかつ獲得標高3000とかになるので、山越えを選んで長距離走ることになれておかないと、心が折れる。 5月の400kmブルベに向けて走らないとな。SR認定目指してがんばろー。 PR |
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確か月明けに発売ですよ。
その日は残業せず定時ダッシュするつもりです。 後ほど恥ずかしいですが、三日間限定でシマノとぐる輪の写真アップします。
【2011/11/30 22:08】| | 朧 #4d97c006e3 [ 編集 ]
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地元じゃ、発売日には並ばないんですよねー。
弱ペダコミュの人も、1～2日後に店頭に並ぶ地域が結構ありました。 荒北と待宮メインの巻ですね！
【2011/12/02 17:25】| | 川中 #4d97bffbb5 [ 編集 ]
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