今年はアイランドライドのプレイベントに、今中大介のロードバイクバイブル持っていった。
サインしてもらった。
これは家宝だ。

平地をまったり走って、生口島エイドステーションへ到着。

そうめんと、不人気絶頂の万田酵素を食べ、パワー回復。ほぼ全てのエイドステーションで万田酵素を食べたのは、僕とまこちゃんくらいしかいないだろう。
あの不味さは癖になる。
健康的な不味さ？
漢方薬的な不味さ？
良薬口に苦し的な不味さ？
『不味い』としか表現できない。
僕は青汁大好きだもんな。苦くて不味いのが好き。健康に良さそうじゃない？

万田酵素で腸が刺激されたのか、トイレへ。
スッキリした後、紳士的に立ち去ろうとした瞬間来た。太股を鷲掴みにされたような痛み。きょうさんが「足がつると、鷲掴みにされたような痛みが走るんよ」と教えてくれた。ああ、これなんだ。

《大事な時にグズってんじゃねェよ!!うごけええぇ!!》

《悪い・・・僕はもうここでダメかもしれねェ》

トイレ前に坂道くんが助けに来てくれるわけもなく、そもそも尻丸出しでリタイアは酷すぎる。拭いてからで良かった・・・良くねぇ。いろんな意味でピンチ。

トイレの中で太股マッサージすると復活。ウエットティッシュで手を拭き、エイドステーションを出る。
ペダリングの動きをしてればつりはしないみたいで、省エネのまま走れば家までもつだろ。と考えながら因島へ。

因島。特に何もなし。なべくまさんに会えない。もうゴールしてるんだろうか。

３０分くらい休んで４時に向島運動公園を出たい。このペースなら３：３０前後には着けそうだ。

うん、ハムもひくひくしてきた。 負荷かけて走れないし、筋肉の鍛えかたが足りない、遅筋をもっと徹底的に鍛えていかないとな。長距離回転練習を徹底的にするか、などと次の目標を考えつつ走る。

因島大橋手前で太鼓の音が。去年もあったな、おっちゃんが応援してくれたっけ。

嬉しくなり、ダンシングで一気に太鼓のそばまで登る。女の子が応援していたので手を振り、おっちゃんの応援に「もうちょいなんで頑張ります！」と答える。手を出してきたのでパンと手をたたき、左折して橋まで登る。ここは去年も励まされたっけ。

向島へ。
最後の登りをダンシングで加速。ゲート手前で選手が数人いたので減速してゲートをくぐる。
うぉぉと両手を振り上げ、ゴール。

撮れた？撮れた？ねぇ？ちゃんと撮った？カメラマンを気にしつつ賞状を貰う。

【続く】

大三島の迂回ルートの登り。相変わらずのハイペース。
ずるずると落ちていく人がでてくる。

と、ふとした拍子に前の２人が落車。巻き込まれ倒れる。
先頭集団は猛スピードで去っていく。今中さんとスタッフが怪我などの確認をする。骨折は誰もいなかった。僕は擦り傷多数、肘ずりむいて血まみれ。水かけると赤い赤い。初落車、痛いね。うん。
（良かった。俺赤い血の地球人だったよ）

出発する頃、誰もいない。まさに落車後の坂道くん状態。

「エイドステーションで手当してもらって下さい」
今中さんとスタッフが走りだす。
先頭に追いつくつもりだ。ついて行くと、平地をどんどん加速していく。エイドステーションまで引く気はないのね(笑)

数人しかいないので、抑えていたのやめ、楽しくなって本気で回す。肘血まみれでにやけながら走る。今考えると変態だ。

４０で追っても縮まらない。これが実業団の走りか！
今中さんはそのスタッフをぶっちぎって加速。
これが世界に出た人の走りか！
もう次の登りに行き、ありえない速さでぐんぐん登っていくのが見え、消えた。

そして孤独な１人旅。

エイドステーションで落車の話、今後しばらくはこの辺りをスタッフが通らないので、事故が起こった場合駆け込む人がいるかもしれないこと、などをスタッフに話す。

その後、救護コーナーがある伯方島エイドステーションを目指す。（全てのエイドステーションに救護コーナーがないらしい）

伯方島で昼食＆消毒。絆創膏だらけになるが、走っているうちにはがれた。

知り合いに会えるかなーなどと思いつつ、脚残す事を考えると飛ばせない。

疲れると、ほとんどのカメラにポーズ決める作戦実行する体力が無くなる。楽しまないと損だ。

大島の峠を越え、糸山公園へ。大三島の時点で１４０集団に追いつき、混合集団に。残りのコースは１４０と同じ。

そして大島裏へ。海岸沿いからアップダウンへ。
案の定、ずりすりと脚が削れた人が疲れ果てている。
１４０kmコースは１９０と違って水軍と大三島迂回がないから平地ばっかだけど、大島からアップダウンがあるからな。

死にそうな人に声をかけながらまったり登る。
やばいなー、やっぱ楽しくなってきた。脚使いたい。もっと回したい。を堪えつつ登る。

復路は大島以外楽だ。殆ど平地みたいなものなので、省エネで走る。
伯方島で伯方１００と合流。
もしや、なべくまさん達に会えるかも？

【続く】

９／１８（日）
前日のしまなみアイランドライド前夜祭の飲み食いで（アルコールはとってない）、睡眠時間４時間。

３：００出発。
しまなみアイランドライド2011水軍１９０＋現地自走６０km。
プチブルベ「しまなみ２５０」ゼッケン２６９スタート！！！

途中、埼玉から泊まりで来た方と合流、挨拶をして、３０km/hで引き福本渡船へ。

４：１５福本渡船
早く着きすぎた。２人でお喋りをしていると、オーロラさん到着。
福岡からの方も到着。今中組ノンストップで走るらしい。

５：０５向島へ
福岡の人の速度が速いのでついて行く。登りで追いつくと、加速。「うははは！はえぇ！」
楽しくなってきて登るが、車が来だしたのでゆっくり走ることに。
向島運動公園到着。

～６：３０
仲間と談笑して時間をつぶす。呉ポタメンバーも到着し、挨拶したり、今中さんとツーショット写真撮ったり。

６：４０
スタート。
先頭は平地３６km/hくらいで流していた。今中さんがきさくにに話しかけてくれた。しまなみの話、トレーニングの話、プロでの話。

あっという間に大三島の裏までたどり着く。家を出たときからのアベ２８。２５０走るのにこのペースはアホだ。大島の裏で死ぬのが目に見えてる。
弁当食う所で分離して、変態さんとさようならしよう(笑)

だが、「変態さんとさよなら」はそれより早く来た。

【続く】